Une programmation variée

Le Centre de mieux-être propose une gamme d’ateliers et de programmes de mise en forme non seulement aux membres mais aussi à la communauté en général.

Pour plus d’information bien vouloir communiquer avec le Centre mieux-être

Veuillez prendre note que les retours d’appels et de courriels seront fait les vendredis matin.

Message important

Comme nous avons à coeur la santé de nos membres et de tous ceux qui participent à nos cours et conférences, veuillez noter que l’inscription à ces ateliers sera proposée en petits groupes et à des personnes entièrement vaccinées, conformément aux recommandations sanitaires actuelles.  En outre, une preuve de vaccination sera requise pour accéder à notre salle de cours.

Veuillez svp noter que si nous ne rencontrons pas le minimum requis de participants, nous serons malheureusement dans l’obligation d’annuler l’événement.  De plus, certains cours et conférences requièrent une participation en personne.  Si les consignes gouvernementales ne le permettent pas, ces événements seront également annulés.  Vous en serez avisés.  Merci de votre compréhension en ces temps incertains.

ESSENTRICS® Débutant
Aging backward
En anglais seulement

Les jeudis du 23 septembre au 25 novembre 2021

ESSENTRICS®
Intermédiaire / Avancé
Dynamic
En anglais seulement

Les jeudis du 23 septembre au 25 novembre 2021

Pilates
Débutant

Les lundis du 18 octobre au 6 décembre 2021

Pilates
Intermédiaire

Les lundis du 18 octobre au 6 décembre 2021

Démystifier l’arthrite / l’arthrose
Conférence

12 octobre 2021

Méditation

Les mercredis du 3 novembre au 16 décembre 2021