Une programmation variée

Le programme Mieux-être propose une gamme d’ateliers et de programmes de mise en forme non seulement aux membres mais aussi à la communauté en général.

Pour plus d’information bien vouloir communiquer avec le Centre mieux-être

Veuillez prendre note que les retours d’appels et de courriels seront fait les vendredis matin.

Message important

Comme nous avons à coeur la santé de nos membres et de tous ceux qui participent à nos cours et conférences, veuillez noter que l’inscription à ces ateliers sera proposée conformément aux recommandations sanitaires actuelles. 

Veuillez svp noter que si nous ne rencontrons pas le minimum requis de participants, nous serons malheureusement dans l’obligation d’annuler l’événement. Vous en serez avisés. 

Merci de votre compréhension.

ESSENTRICS® Dynamic

MARDI et JEUDI
Du 24 mars au 4 juin 2026
09h30
10 Cours

Danse en ligne

MARDI
Du 14 avril au 16 juin 2026
18h30
10 Cours

Yoga sur Chaise – Français

LUNDI
23 mars au 15 juin 2026
9h00 (fr)
12 Cours

Yoga sur chaise – Anglais

LUNDI
23 mars au 15 juin 2026
10h15 (En)
12 Cours