Quel est le programme
Le yoga sur chaise est une approche douce et adapté pour tous afin de promouvoir une remise en forme qui améliore la mobilité et la souplesse en toute sécurité.
Respiration consciente, étirements, flexions et médiation.
Cindy Cleary, professeure certifiée
Ce cours comporte 9 cours.
Endroit : Église St-Barthélemy au sous-sol,
911 rue Clough, Ayer’s Cliff
- Date
LUNDI
23 mars au 15 juin 2026
9h00 (fr)
12 Cours
- Horaire
9:00
- Coûts
Membre/Résident:130$
Non-membre: 190$
- Disponibilités
COMPLET
Inscription et paiement
Le Centre Mieux-Être a le plaisir d’annoncer son programme de printemps. Nous avons apporté quelques modifications au processus d’inscription dans l’espoir de réduire les délais et les coûts administratifs. Nous prendrons les inscriptions et les paiements en personne au rez-de-chaussée de la clinique CSVM par la porte arrière donnant sur le stationnement. Nous n’accepterons que les paiements par chèques ou en argent comptant.Votre inscription sera traitée immédiatement.
Les inscriptions pour tous les cours seront ouvertes aux dates suivantes : 4 mars 2026 de 09h30 à 11h30 et 11 mars de 13h30 à 15h30
* Prendre note que seul les paiements par chèque ou en argent comptant seront acceptés.
